今の自分を変えて、自分の望みを叶えたいと思う人は大勢いらっしゃいます。

もちろん私もその一人ですが、その通り実現できる人はほんのわずかで、その他大勢は無意識のうちに「変わらないこと」を選び続けているという事実があります。

それを、私たちはホメオスタシス（現状維持）現象と呼んでいます。

私たちの身体には恒常性維持の機能があり、そのお陰で無意識でも呼吸を続けられたり、体温を一定に保つことができているわけです。

私たち人間にとって「変化」は心地悪く痛みを伴うものなので、誰しも「現状維持」をして安全圏に留まり続けます。