私たち人間は、滞りなく「本当の自分」を満たせているときに幸福を感じます。

逆に、「不本意な」生き方をしていると、いつまで経っても満たされなさから解放されません。

この記事では実際の例を挙げながら、私が日々の生活の中で取り組んでいる「本物の自分を知るワーク」をご紹介したいと思います。

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2022.10.01

本当の自分を生きるとは

本当の自分を生きるとは自分の本音に従って生きるということ。 持ち物 住む場所 付き合う人たち 仕事 取引相手 自分の人生のすべてのエリアにおいて、 余分なものを排除した 本当に自分に合ったモノや人だけと 付き合う・所有する生き方...

行動や選択は常に2種類

行動や選択は、基本的に常に2種類しかありません。

1. 本当の自分に沿った行動や選択
2. 本当の自分から離れる行動や選択

1. を選び続けられれば「幸福」へ向けて一直線。

無意識のうちに 2. ばかりを選び続ければ、満たされない人生を生きることとなります。

「本当の自分に沿った行動や選択」を知る方法は一つだけ、自分の感じ方を知ること。