オールドソウルは「本当の自分」に戻ってそれを生きること

それがオールドソウルが生きている意味です。「自分は何者であるか」という部分を明らかにして、それを生きる必要があります。

オールドソウルかどうか診断するためのテストはこちら。

オールドソウル・テスト

あなたはオールドソウルかどうか診断してみましょう

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環境問題や動物保護には興味も関心もない、またあるけれど自分とは関係ないと思う

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集団行動が苦手で、社員旅行や団体旅行は仮病を使ってでもパスする

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国境や国を超えた世界市民(コスモポリタン)の意識がある(人種や国籍を超えた友人たちがいる)

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子供の頃から周りとは上手くやれるし協調性もある

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我が道を行くより周りに合わせていた方が楽

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変化は面倒臭いからずっと同じ状態でいたいと思う

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自分の生活に直接関係がない世界各国の情勢(香港やミャンマーの紛争など)には興味がない

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大勢でつるむのは苦手、一人で過ごす時間が多い

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自分の望むものを取りに行くよりも、与えられた環境の中に幸せを見出すタイプ

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一人でも平気で海外旅行に行ける

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リスクを考えて躊躇するより、やりたいことをやるタイプ

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波風を立てるのが嫌でつい相手や周囲に迎合してしまう

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世界情勢や現在の地球の状態に関心を持っている

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「黒人差別」問題を見て「アメリカは大変だな」と思った(自分たちには直接関係ない)

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市町村、都道府県、国や民族に帰属していると感じると、安心感を覚える

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合わない人たちと表面的に付き合うより、独りでいる方を選ぶ

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自分の意見や価値観がハッキリとしていてそれを主張できる

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他の人がやっていることを見て、自分も「やらなければ」と思う(慣習やマナーやエチケットなど)

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他と同じじゃないと不安になる

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色々な国へ旅行して未知の体験をするのが好き

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「自分はどんな人間か」をよく知り受け入れる

「自分は何者であるか」とは、「自分はどんな人間か」をよく知るということ。

  • 自分は何が好きで何が嫌いか
  • 自分は何はしたくて何はしたくないのか
  • 自分のこだわり(これだけは譲れないもの)は何か
  • 自分が大切にしている価値観は何か
  • 自分はどんな時にホッと感じるのか
  • 自分は何をしている時が一番楽しいか

こうしたところをよく精査して、その部分に正直に生きていくこと。それが「個性化」のプロセスです。「自分はこういう人です」と、自分の価値感や好き嫌いを表現し、それを前面に出して貫いて生きて行く。それが「個性化」です。

「私、外出するのあまり好きじゃないんで、家にこもってても平気です。一日中ブログ書いていられます。それが幸せなんで。世間になんと思われようと、構いません。それと合う人だけと付き合えたらいいなと思います」

自分が完全に受け入れられることが必要なのです。そのためには、何年も時間をかけて自分を知っていく作業や癒しの作業を行う必要があります。

ある日突然「自分らしく生きる」と決めて、それが出来るほど生易しいものではありません。「他者から嫌われたくない」という恐れを乗り越え、ありのままの自分を受け入れて、健全な自己肯定感を育んで行かなくてはならないのです。

通常はその作業に10年くらいを要します。私は目下その作業のど真ん中を通過中のオールドソウルです。

自分が今まで自分だと思っていた人は本当の自分ではありません

それは幼少期に作り出された潜在意識のプログラミングだったり、処世術だったり、生存戦略だったり、はたまたトラウマの反動だったりします。

「本当はそうしたくないんだけれども、ついそうしてしまう」という類のものは、本当の自分ではあり得ないのです。

そうした「不純物」を取り除く作業行って、それを進めた上で、「本当の自分とは一体何者か」の部分を明らかにしていく。そして、遠慮なく、恐れなく、それを表現していく。そのための表現方法を磨いていくのです。

みんな横並びで同じであることに安心感を感じ、みんな同じでなくてはならないという価値観が強い日本において、オールドソウルは生きづらさを感じがちです。でも、オールドソウルは、みんなと同じであってはならないし、同じにはなれない。

他の誰とも違う自分だけの個性を開いて、それを生きることです。

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