自己実現

「自己肯定」とは、あらゆる自分をそのまま丸っと肯定できている状態のことです。の反対は「自己否定」。分は何かおかしいのではないか」「今のままの自分では受け入れてもらえないのではないか」「自分を変えなくては愛されないのではないか」と、まぁこんな風に感じている状態のことを指します。

「言葉をしっかり使える」人は意識が明晰・明瞭です。自分の言葉を持っている人は、物事に対する「自分なりの結論」を持っています。「自分なりの結論」とは「正しいこと」ではありません。「何が自分にとって一番合っているのか」を自分なりに研究して決着を着けてきた人だけが持つ、「自分なりの世界」のことです。自分と

人生を「しなやかに自立的に生きる」とは、自分の自然でありのままの姿を否定せず受け入れて、そのときそのときの自分に正直に生きていくということです。無理しない。流れに逆らわない。自分を押し殺して他者に合わせない。合う部分だけで付き合う。一人でいることを厭わない自分になる。自分自身が自分の最大かつ最善のパ

多くの悩みや苦しみの根源には「相性の良し悪しを見誤っている」という根本的な要因があります。自分と相性の良いものや人で自分を囲むと幸福感が増します。そして、自分とは相性の悪いものや人で自分を囲むと苦しみを味わいます。

70歳になる女性が人生を振り返り、「自分でいる自由」(Free to Be Me) について語っています。「べきべき」「ねばならない」という規範意識で雁字搦めの日本の人たちに、周りに合わせなくていい、適応しなくていい、ただ自分に正直に生きさえすれば解放されるという事実を知って欲しいと思います。

眞子さんがご婚約を発表されたのがいつだったか、私はよく覚えていません。当時はまったく興味がなかったし、私自身のアセンションのプロセスのしんどさに息も絶え絶えになっている時で、気にしている余裕などまったくなかったですから。しかしかなり長いこと諸事情でご結婚が延期されていたことは知って

自分は自分で生きたいという欲求は、人間として健全な自然なものです。何一つ否定する必要がありません。すべての人間は、自分の人生を自分の意志で決めて生きる権利を所有し、人生を自分で背負う責任を負っています。それを実行できることが健全で成熟した大人であり、成長の過程なのです。

使命を思い出すためにはまず、自分を生き始めることが必要です。親やパートナーや子供のために生きるのを止め、自分の人生と真剣に向き合うことです。そしてまずは何はともあれ「自分を発信する箱」を創って発信を始めることです。最初は中身がありませんが、やっていくうちに中身は出来てきます。軌道修正を重ねながらそれ

今年もノーベル賞各賞の受賞者が発表されました。16度目の正直ということで、毎年文学賞候補に名前が挙がっている村上春樹氏が、なぜいつまで経ってもノーベル文学賞が取れないのか、一人のファンとしてその理由を考えてみました。 村上作品は文学ではない 私が考える理由は、「村上作品は文

しばらく前に、私が一番親しくしている人が、「この本は本当にためになった」と一冊の本を紹介してきました。「クリエイション（マニフェステーション）」に関して、わかりやすく具体的に地に足がついた形で解説している点は高く評価できると思います